KRAFT

Ein regelmäßiges, moderates Krafttraining ist wichtig für einen gesunden und leistungsfähigen Körper. “Use it or lose it” lautet hier das Motto. Mit voranschreitendem [ … ]

  20. Juli 2020
  von: admin
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BEWEGLICHKEIT

Mangelnde Beweglichkeit kann Ursache von Schmerzen und einer verminderten Leistungsfähigkeit sein. Mit unserem Dehnprogramm wirken wir dem entgegen und stellen eine normale Beweglichkeit [ … ]

  20. Juli 2020
  von: admin
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KRAFT-AUSDAUER

Ein dynamisches Krafttraining hat den Vorteil, dass neben der Kraft auch die Kraftausdauert trainiert. Hierbei werden in einem individuellem Zirkel Übungen schnell, hintereinander [ … ]

  20. Juli 2020
  von: admin
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PRIVATE PHYSIOTHERAPIE

Mit einem privaten Rezept oder als Selbstzahler kann man unsere private Physiotherapie in Anspruch nehmen. Der Vorteil hierbei ist, dass der Physiotherapeut im [ … ]

  20. Juli 2020
  von: admin
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MASSAGE

Wir bieten eine breites Angebot unterschiedlicher Massagen an. Klassisch, sportlich oder eine Rückenmassage. Der Vorteil bei uns ist, dass der Masseur mit dem [ … ]

  20. Juli 2020
  von: admin
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KÖRPERANALYSE

Körperanalysen sind wichtig um den Ausgangszustand und die Trainingsfortschritte zu messen. Für Messwerte wie Körperfett, Muskel- und Wasseranteil nutzen wir dabei die Nah-Infrarot-Analyse. [ … ]

  20. Juli 2020
  von: admin
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